Búsqueda de Dietas y nutrición

Libros / Salud y bienestar / Dietas y nutrición (28)

Libros / Salud y bienestar / Dietas y nutrición
  • DKP DIETA KETO PERFECTA
    BAYTER MARIN, JORGE ENRIQUE DR.
    Desde el punto de vista científico, la enfermedad moderna está ligada a la resistencia a la insulina; y esta es secundaria no solo al azúcar, sino a la gran cantidad de carbohidratos que nos han obligado a meter a nuestro organismo cinco veces al día, producto de malas decisiones que tomamos; con la excusa de que es natural, de que no sabían que eran malos, porque nos dio la na...
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    $ 59,000.00

  • EL METODO COHEN
    COHEN, JEAN-MICHEL
    "Todo lo que hace falta saber para adelgazar se explica en este libro: las estrategias para perder peso a un ritmo armonioso (3 kilos por semana) y sin frustración, los mecanismos psicológicos y nutricionales que nos permiten tomar el control de nuestro cuerpo, la variación alimentaria -¡incluso se puede tomar pizza!- que asegura el disfrute de la comida. El método del Dr. Jean...
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    $ 123,000.00

  • TU CUERPO EN LLAMAS
    LARREA, BEATRIZ
    ¿Sabes que tienen en común los hábitos positivos para llevar una vida sana? Que combaten directamente la inflamación, son los bomberos que van apagando el fuego de enfermedades como la tensión arterial alta, el sobrepeso, el insomnio… Muchos de los males que padecemos son inflamatorios por naturaleza y también el envejecimiento está muy marcado por este proceso.En este revelado...
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    $ 111,000.00

  • AYUNO CONSCIENTE
    MONTIEL, ENDIKA
    El ayuno intermitente es un método de dieta que no solo ayuda a controlar el peso y mejorar la salud, es una forma de alimentación que nos hace conscientes del funcionamiento y de las necesidades de nuestro cuerpo. Tras años de aprendizaje, Endika Montiel asesora en esta disciplina a deportistas de élite y personas interesadas de toda España. Con este libro, aprenderás a interp...
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    $ 49,000.00

  • CÓMO COMEMOS
    WILSON, BEE
    La alimentación tiene un enorme impacto en nuestra salud y también en la del planeta. Y el abanico de opciones es tan amplio que una dieta puede reflejar lo mejor de nuestra época y al mismo tiempo lo peor. Las decisiones que tomamos sobre lo que comemos no solo influyen en nosotros, sino también en la biodiversidad, el paisaje, la sociedad o la economía global. Bee Wilson va ...
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    $ 139,000.00

  • METABOLISMO ULTRA PODEROSO
    SUAREZ, FRANK
    Metabolismo ultra poderoso reúne las últimas técnicas y descubrimientos para restaurar el metabolismo. El metabolismo es la fuente de la energía del cuerpo y esa energía que produce el metabolismo de las células de su cuerpo sirve principalmente para causar los movimientos que llamamos la vida y la salud. Con este libro podrá: conocer los factores que reducen su metabolismo; me...
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    $ 67,000.00

  • SOPAS DETOX
    ROCA SOLÀ, EVA
    En este libro descubrirás que se puede comer una sopa detox sin renunciar al sabor, la vitalidad y el color más intensos. Las sopas detox son un alimento clave en cualquier dieta saludable: limpian, nutren, remineralizan, nos llenan de vitalidad, sacian y son fáciles de digerir, siempre a través del alimento crudo. Aprenderás a elaborarlas de forma práctica y sencilla y a combi...
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    $ 105,000.00

  • INTOLERANCIA A LA FRUCTOSA
    GONZÁLEZ BAILÓN, SONIA / GÓMEZ VILLENA, M. PILAR
    ¿Te gustaría dejar de sentirte como un globo? ¿Quieres poner solución a todas esas molestias digestivas que te acompañan (gases, diarrea, estreñimiento, hinchazón...)? ¿De repente padeces una intolerancia alimentaria y no sabes cómo combatirla? ¿Todo te sienta mal y ya no sabes qué comer? ¿Sabías que muchas de las malabsorciones intestinales son reversibles y tienen solución? ...
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    $ 80,000.00

  • RECETAS DEL METABOLISMO PODEROSO
    SUAREZ, FRANK
    More than 200 delicious recipes for every occasion. Simple explanations of how to combine foods to improve your metabolism, lose weight and control diabetes. ...
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    $ 55,000.00

  • SEMILLA A SEMILLA
    EDGSON, VICKY / THOMAS, HEATHER
    Descubra cómo aprovechar las extraordinarias propiedades nutricionales de las semillas con ricas y suculentas comidas. Con más de 70 recetas que prueban la sorprendente versatilidad de estos pequeños y nutritivos ingredientes, Semilla a semilla ofrece multitud de maneras de disfrutar las semillas, desde esparcirlas sobre ensaladas o incluirlas en el bol del desayuno hasta añadi...
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    $ 120,000.00

  • LA GUÍA COMPLETA DEL AYUNO
    FUNG, JASON / MOORE, JIMMY
    Se han escrito miles de libros acerca de las más recientes y estupendas dietas que te ayudarán a perder peso y mejorar tu salud. Sin embargo, uno de los métodos nutricionales más revolucionarios para llevar tu salud al siguiente nivel es algo en lo que la mayoría de la gente no se ha parado a pensar: el ayuno. El ayuno no consiste en morirse de hambre. Cuando se hace bien, resu...
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    $ 136,000.00

  • 500 ZUMOS VERDES
    BECKERMAN, CAROL
    500 recetas para preparar zumos con los que se le hará la boca agua, entre ellos: berenjena, grosella roja y naranja; sandía, cereza y fresa; col lombarda y arándano azul con sésamo; piña, mango, plátano y fresa; fruta de la pasión, tofu y grosella negra; granada, papaya, guayaba y piña; melón, tamarindo, tahini y aguacate; naranja especiada y piña con calabaza; remolacha y zan...
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    $ 60,000.00

  • NUTRICIÓN
    BAILEY, CHRISTINE / CANCER CARE, PENNY BROHN
    Comer bien es importante si está afectado de cáncer. Diversos estudios muestran que lo que comemos nos protege contra esa enfermedad, además de ejercer un impacto crucial antes, durante y tras el tratamiento. A menudo se sentirá demasiado cansado, enfermo o estresado para preparar una comida equilibrada y nutritiva, o puede que no tenga apetito. No se preocupe, en este libro e...
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    $ 56,000.00

  • EL LIBRO DE LA MACROBIÓTICA
    KUSHI, MICHIO
    Hace varias décadas Michio Kushi, uno de los padres de la macrobiótica moderna, reconoció en la dieta la causa de muchas enfermedades, incluido el cáncer, y comenzó a enseñar cómo una dieta basada en nutritivos cereales integrales, vegetales frescos, legumbres ricas en proteínas y algas marinas evitaba problemas de salud y rejuvenecía el cuerpo. La macrobiótica integra los últi...
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    $ 115,000.00

  • EL PESO NATURAL
    BRADFORD, MONTSE
    Un programa completo para entender y transformar tu peso.¿Por qué engordo más que otras personas? ¿Qué alimentos me hacen ganar peso?¿Por qué no me funciona ninguna dieta? ¿Existe algún remedio infalible para adelgazar?Definitivamente vamos un poco perdidos en este tema, porque en general estamos actuando en la dirección equivocada. Es el momento de plantearse un nuevo enfoque:...
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    $ 115,000.00

  • EL FIN DE LAS ALERGIAS ALIMENTARIAS
    NADEAU, KARI DRA. / BARNETT, SLOAN
    Las alergias alimentarias son un grave problema de salud. El 11 % de la población española tiene alguna, y unos dos millones de niños las sufren.La doctora Nadeau lidera una investigación pionera en la Universidad de Stanford que revela que las alergias a algunos alimentos -desde la urticaria leve hasta la constricción de las vías respiratorias que pone la vida en peligro- no s...
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    $ 67,000.00

  • LA DIETA BAJA EN CALORÍAS
    VARIOS AUTORES
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    $ 75,000.00

  • AZÚCAR EN LA SANGRE
    MOSLEY, MICHAEL
    Los alimentos de hoy en día, con alto contenido de azúcar y carbohidratos, no sólo nos están haciendo engordar, también nos ponen en riesgo de padecer diabetes, accidentes cerebrovasculares, demencia y cáncer. Azúcar en la sangre es un libro que rompe los paradigmas sobre una de las más grandes epidemias de nuestro tiempo: los altos niveles de azúcar. En este libro, el Dr. Mosl...
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    $ 64,000.00

  • ACABA CON LAS DIETAS FÁCILMENTE
    TOUATI, CÉLINE
    Dieta alta en proteínas, dieta baja en calorías, azúcar cero, cura de uvas, ayuno... ¿Has probado de todo... y ha sido en vano? ¡Basta! ¡Deja de contar cada caloría, luchar contra los alimentos "malos", privarte de alimentos, o tenerle miedo a las comidas familiares o a los restaurantes! Obviamente, las promesas de las dietas son tentadoras; por supuesto, muchas funcionan al pr...
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    $ 38,000.00

  • ALIMENTA A TU FAMILIA DE FORMA SALUDABLE
    MÁÑEZ, CARLOTA / CARREIRA, MÓNICA
    El propósito de este libro es acompañar a los padres en el camino de la alimentación de sus hijos. Reúne toda la información, las recomendaciones y los trucos para una buena alimentación desde que los niños nacen hasta bien entrada la juventud. Desde el sentido común, la responsabilidad, el espíritu crítico y llamando a cada cosa por su nombre, las autoras ofrecen consejos útil...
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  • LOS FALSOS MITOS DE LA ALIMENTACIÓN
    HERRERO CALLEJA, MIGUEL
    Uno de los avances más significativos de nuestra sociedad es con toda seguridad el hecho de que el riesgo de malnutrición en España sea muy reducido o prácticamente nulo. Atrás quedaron épocas de falta de alimentos, como la posguerra, en las que tanto niños como adultos sufrían problemas de salud relacionados con la falta de nutrientes. Hoy en día, la mayoría de personas en nue...
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    $ 59,000.00

  • COMO CURA LA ESTEVIA
    GALLEGO JOSE T.
    La estevia (stevia rebaudiana bertoni) es un planta con propiedades extraordinarias: es hasta quince veces más dulce que el azúcar, no engorda, no provoca caries, tiene increíbles cualidades medicinales y docenas de aplicaciones diferentes. Además de ser completamente natural, se puede cultivar en casa y utilizar en recetas frías o calientes. ¿Por qué es entonces ilegal en gran...
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    $ 42,000.00

  • COMO CURA LA ESPIRULINA
    GALLEGO JOSE T.
    La espirulina es un alga verdeazulada con unas propiedades nutritivas asombrosas que la convierten en un alimento y en una medicina: estimula el sistema inmunitario, es anticancerígena, protege contra el envejecimiento, y previene y ayuda en el tratamiento de numerosas patologías, como la hipertensión, la anemia, el colesterol alto o la diabetes. De la mano de José T. Gállego d...
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    $ 42,000.00

  • RECETAS PARA PREVENIR EL CÁNCER DE MAMA Y FAVORECER SU TRATAMIENTO
    KESHTGAR, MOHAMMED
    Más de 100 recetas fáciles para potenciar la salud antes, durante y después del tratamiento. El cáncer de mama es, con diferencia, el más común entre las mujeres en todo el mundo. El profesor Mohammed Keshtgar, figura destacada en la investigación y el tratamiento de este tipo de cáncer, cree que la dieta y el estilo de vida son factores de riesgo en el desarrollo y la evolució...
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    $ 95,000.00

  • COMER CON CABEZA
    DESAULNIERS, ELISE
    La autora de este libro no es nutricionista, ni agrónoma, ni ganadera. Es una de las periodistas de investigación más prestigiosas de la actualidad, ganadora del Gran Premio de Periodismo Independiente 2015 de su país, Canadá. Pero, ante todo, Élise Desaulniers es una treintañera a la que, como nos ocurre a muchos, nadie había enseñado a comer con cabeza. Hasta que un buen día,...
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    $ 86,000.00

  • LOS SECRETOS DE SASCHA FITNESS
    BARBOZA, SASCHA
    Después del éxito con su primer libro Las recetas de Sascha fitness, la autora propone una nueva forma de vivir con buenos hábitos alimenticios, aprendiendo a amar el ejercicio, teniendo una actitud positiva y creando un estilo fitness para tu vida que te mantendrá lleno de vitalidad y energía.Este libro te dice cómo lograrlo paso a paso, día a día y cómo incorporarlo al trabaj...
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    $ 29,900.00

  • 101 HIERBAS MEDICINALES
    JARAMILLO, JUAN FRANCISCO
    Esta obra describe con claridad y precisión las características médicas de las 101 hierbas más comunes, clasificadas con base en la medicina tradicional china. De cada planta se presenta una ilustración en tinta acompañada del nombre común, el farmacéutico, el botánico y la pA empleada para fines terapéuticos; además se define la naturaleza de cada hierba: sabor, temperatura, h...
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    $ 52,000.00

  • THE 17 DAY DIET
    MORENO, MIKE
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    $ 59,900.00