Búsqueda de Dietas y nutrición

Libros / Salud y bienestar / Dietas y nutrición (66)

Libros / Salud y bienestar / Dietas y nutrición
  • ¿DEBERÍAMOS SER TODOS VEGANOS?
    WATSON, MOLLY
    * A medida que crece la preocupación por los costos ambientales y las implicaciones éticas de la agricultura intensiva, un número cada vez mayor de personas adoptan dietas y estilos de vida libres de productos animales. * ¿Ha llegado el momento de que todos rechacemos completamente la explotación animal y nos hagamos veganos? ¿Sería beneficioso para nuestra salud adoptar una a...
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    $ 70,000.00

  • AL DIABLO CON LAS DIETAS
    DOONER, CAROLINE
    . Una explicación científica y a la vez amena sobre por qué las dietas acaban engordando. . La edición original está entre los 10 libros de autoayuda más vendidos en Amazon.com . Un libro aclamado por el nuevo movimiento feminista antidieta. Hacer dieta engorda. Sucede sea cual sea tu peso y por mínimas que sean las restricciones. De hecho, el cuerpo está programado para come...
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    $ 77,000.00

  • SOPAS DETOX
    ROCA SOLÀ, EVA
    En este libro descubrirás que se puede comer una sopa detox sin renunciar al sabor, la vitalidad y el color más intensos. Las sopas detox son un alimento clave en cualquier dieta saludable: limpian, nutren, remineralizan, nos llenan de vitalidad, sacian y son fáciles de digerir, siempre a través del alimento crudo. Aprenderás a elaborarlas de forma práctica y sencilla y a combi...
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    $ 105,000.00

  • EL MÉTODO NO DIETA
    KATZ MONICA
    A diez años de No Dieta. Puentes entre la alimentación y el placer, Mónica Katz junto con su hija Valeria Sol Groisman continúa profundizando su revolucionario trabajo sobre la alimentación, que indaga no solo en lo que comemos sino también en las razones para realizar una dieta. Esos mismos motivos pueden ser las causas para abandonar un régimen. Las estrategias para perder pe...
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    $ 42,000.00

  • INTOLERANCIA A LA FRUCTOSA
    GONZÁLEZ BAILÓN, SONIA / GÓMEZ VILLENA, M. PILAR
    ¿Te gustaría dejar de sentirte como un globo? ¿Quieres poner solución a todas esas molestias digestivas que te acompañan (gases, diarrea, estreñimiento, hinchazón...)? ¿De repente padeces una intolerancia alimentaria y no sabes cómo combatirla? ¿Todo te sienta mal y ya no sabes qué comer? ¿Sabías que muchas de las malabsorciones intestinales son reversibles y tienen solución? ...
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    $ 80,000.00

  • AZÚCAR EN LA SANGRE
    MOSLEY, MICHAEL
    Los alimentos de hoy en día, con alto contenido de azúcar y carbohidratos, no sólo nos están haciendo engordar, también nos ponen en riesgo de padecer diabetes, accidentes cerebrovasculares, demencia y cáncer. Azúcar en la sangre es un libro que rompe los paradigmas sobre una de las más grandes epidemias de nuestro tiempo: los altos niveles de azúcar. En este libro, el Dr. Mosl...
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    $ 43,000.00

  • COLON IRRITABLE
    SCHWEIGLER, DIRK
    El si?ndrome de intestino irritable, ma?s conocido como colon irritable, es el trastorno gastrointestinal que se diagnostica con mayor frecuencia. Como bien saben quienes lo sufren, sus principales si?ntomas son el dolor y la hinchazo?n abdominal, así como la alteracio?n del ha?bito intestinal (estren?imiento y diarrea). Se trata de un asunto delicado pues, a menudo, los médic...
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    $ 64,000.00

  • ACABA CON LA DIABETES
    BARNARD, NEAL D.
    ? Un método nutricional que permite prevenir y controlar la diabetes. ? Incluye menús y recetas de Bryanna Clark Grogan y una guía de ejercicios. ? Un prometedor enfoque al tratamiento de la diabetes basado en la dieta. Por fin en nuestro país el revolucionario método del doctor Barnard para prevenir, controlar y revertir la diabetes. Basado en una serie de importantes estudio...
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    $ 72,000.00

  • LA TRANSFORMADORA DIETA DE LA ABUELA
    BLÁNQUEZ MARTÍNEZ, LIDIA
    En La transformadora dieta de la abuela, Lidia Blánquez transmite un mensaje fundamental para la humanidad en estos tiempos. Frente al riesgo de no poder sobrevivir como especie en este planeta, se hace necesario preservar la semilla original que nos hace ser humanos, para que esta luz nos guíe en nuestra andadura. Los abuelos y abuelas del mundo son los custodios de esta luz; ...
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    $ 60,000.00

  • RECETAS DEL METABOLISMO PODEROSO
    HERBERT, FRANK / SUAREZ, FRANK
    More than 200 delicious recipes for every occasion. Simple explanations of how to combine foods to improve your metabolism, lose weight and control diabetes. ...
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    $ 45,000.00

  • COME BIEN HOY, VIVE MEJOR MAÑANA
    JOYEUX, HENRI
    La biblia de la alimentación saludable. Un libro imprescindible que te cambiará la vida. ¿Sabías que...? -Una breve cocción al vapor que no supere los 95 grados convierte en «bío» los alimentos, pues deja en el agua metales pesados, pesticidas y otras sustancias tóxicas. -Hay que evitar, en la medida de lo posible, la leche de vaca y el yogur. En caso de tomar productos lácteos...
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    $ 45,000.00

  • COMER SIN ANSIEDAD
    WOLF, ROBB
    Estamos programados para comer en exceso. El mercado nos invita a un consumo de alimentos que producen una estimulación cerebral tan elevada que hacen que la cocina de nuestros abuelos nos parezca aburrida e incluso poco apetecible. En este libro aprenderás a identificar el tipo de alimentación que no te conviene y descubrirás cómo reprogramar tu apetito y dieta en función de t...
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    $ 29,000.00

  • ACABA CON LAS DIETAS FÁCILMENTE
    TOUATI, CÉLINE
    Dieta alta en proteínas, dieta baja en calorías, azúcar cero, cura de uvas, ayuno... ¿Has probado de todo... y ha sido en vano? ¡Basta! ¡Deja de contar cada caloría, luchar contra los alimentos "malos", privarte de alimentos, o tenerle miedo a las comidas familiares o a los restaurantes! Obviamente, las promesas de las dietas son tentadoras; por supuesto, muchas funcionan al pr...
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    $ 38,000.00

  • SEMILLA A SEMILLA
    EDGSON, VICKY / THOMAS, HEATHER
    Descubra cómo aprovechar las extraordinarias propiedades nutricionales de las semillas con ricas y suculentas comidas. Con más de 70 recetas que prueban la sorprendente versatilidad de estos pequeños y nutritivos ingredientes, Semilla a semilla ofrece multitud de maneras de disfrutar las semillas, desde esparcirlas sobre ensaladas o incluirlas en el bol del desayuno hasta añadi...
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    $ 120,000.00

  • LOS FALSOS MITOS DE LA ALIMENTACIÓN
    HERRERO CALLEJA, MIGUEL
    Uno de los avances más significativos de nuestra sociedad es con toda seguridad el hecho de que el riesgo de malnutrición en España sea muy reducido o prácticamente nulo. Atrás quedaron épocas de falta de alimentos, como la posguerra, en las que tanto niños como adultos sufrían problemas de salud relacionados con la falta de nutrientes. Hoy en día, la mayoría de personas en nue...
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    $ 55,000.00

  • LA TRAMPA DEL QUESO
    BARNARD, NEAL D.
    ? El Dr. Neal Barnard revela la verdad sobre uno de los alimentos más adictivos de nuestra dieta: el queso. ? Un programa radical para perder peso, aumentar la energía y ganar salud. ? Incluye recetas en las que el queso animal ha sido sustituido por queso vegano y las leches y yogures se reemplazan por leches y yogures no lácteos. Alto en calorías, rico en sodio, rebosante d...
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    $ 64,000.00

  • LA GUÍA COMPLETA DEL AYUNO
    FUNG, JASON / MOORE, JIMMY
    Se han escrito miles de libros acerca de las más recientes y estupendas dietas que te ayudarán a perder peso y mejorar tu salud. Sin embargo, uno de los métodos nutricionales más revolucionarios para llevar tu salud al siguiente nivel es algo en lo que la mayoría de la gente no se ha parado a pensar: el ayuno. El ayuno no consiste en morirse de hambre. Cuando se hace bien, resu...
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  • ADELGAZAR CON LA CABEZA
    GARCIA, YOHANA / ROBERT DALÍ
    ¿Alguna vez te has preguntado cuáles son las causas que te impiden adelgazar y mejorar tu salud? El sobrepeso es resultado de un conflicto multifactorial que no tiene que ver sólo con la alimentación; detrás de la obesidad se ocultan emociones, miedos, culpas y prejuicios. En Adelgazar con la cabeza, Yohana García y Robert Dalí ofrecen una visión integral única para tratar el s...
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  • BATIDOS PARA UNA BUENA DIGESTIÓN
    MARANIK, ELIQ
    Un intestino sano es la clave de un cuerpo sano. Eliq Maranik lo sabe por experiencia y, por ello, en su nuevo libro la popular reina de los batidos ha reunido, junto a recetas básicas de bebidas fermentadas, los mejores batidos probióticos con yogur, kombucha, kéfir, etc. Estas cremosas bebidas, de nombres tan evocadores como "Delicia de arándanos", "Historia de amor nórdica" ...
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    $ 69,000.00

  • DIGERIR LA VIDA
    DE PAZ, MONTSE
    Es posible que hayas dado con este libro buscando remedios para hacer una buena digestión. Quizá llevas décadas lidiando con dolores de estómago, gases, estreñimiento... o problemas peores. A mí me sucedía igual. También es posible que no quieras más visitas al médico y hacerte infinidad de análisis y pruebas solo para que el especialista te diga: «No tienes nada grave»; «Todo ...
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  • 500 ZUMOS VERDES
    CAROL BECKERMAN
    500 recetas para preparar zumos con los que se le hará la boca agua, entre ellos: berenjena, grosella roja y naranja; sandía, cereza y fresa; col lombarda y arándano azul con sésamo; piña, mango, plátano y fresa; fruta de la pasión, tofu y grosella negra; granada, papaya, guayaba y piña; melón, tamarindo, tahini y aguacate; naranja especiada y piña con calabaza; remolacha y zan...
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    $ 60,000.00

  • RECETAS PARA PREVENIR EL CÁNCER DE MAMA Y FAVORECER SU TRATAMIENTO
    KESHTGAR, MOHAMMED
    Más de 100 recetas fáciles para potenciar la salud antes, durante y después del tratamiento. El cáncer de mama es, con diferencia, el más común entre las mujeres en todo el mundo. El profesor Mohammed Keshtgar, figura destacada en la investigación y el tratamiento de este tipo de cáncer, cree que la dieta y el estilo de vida son factores de riesgo en el desarrollo y la evolució...
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    $ 95,000.00

  • COMER CON CABEZA
    DESAULNIERS, ELISE
    La autora de este libro no es nutricionista, ni agrónoma, ni ganadera. Es una de las periodistas de investigación más prestigiosas de la actualidad, ganadora del Gran Premio de Periodismo Independiente 2015 de su país, Canadá. Pero, ante todo, Élise Desaulniers es una treintañera a la que, como nos ocurre a muchos, nadie había enseñado a comer con cabeza. Hasta que un buen día,...
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    $ 86,000.00

  • RECETAS NUTRITIVAS PARA ENFERMOS DE CÁNCER
    SHAW, CLARE / THE ROYAL MARSDEN FOUNDATION TRUST / RODRÍGUEZ FISCHER, CRISTINA
    Una de cada tres personas sufrirá cáncer. Este libro para enfermos de cáncer analiza los alimentos que le ayudarán y le nutrirán mientras sufre la enfermedad. Ofrece más de 150 recetas deliciosas y saludables para preparar durante el tratamiento (platos con más energía y más fáciles de comer) y después del mismo (opciones saludables que fomentan una dieta equilibrada). Asimismo...
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    $ 98,000.00

  • CEREBRO DE PAN
    PERLMUTTER, DAVID DR.
    En este libro revolucionario, que conquistó rápidamente el primer puestode todas las listas de los más vendidos en Estados Unidos, el renombradoneurólogo David Perlmutter destapa un tema que ha estado enterrado en laliteratura médica por demasiado tiempo: los carbohidratos estándestruyendo nuestro cerebro. Y no sólo los carbohidratos malos: tambiénlos carbohidratos saludables, ...
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    $ 47,000.00

  • NUTRICIÓN
    BAILEY, CHRISTINE / CANCER CARE, PENNY BROHN
    Comer bien es importante si está afectado de cáncer. Diversos estudios muestran que lo que comemos nos protege contra esa enfermedad, además de ejercer un impacto crucial antes, durante y tras el tratamiento. A menudo se sentirá demasiado cansado, enfermo o estresado para preparar una comida equilibrada y nutritiva, o puede que no tenga apetito. No se preocupe, en este libro e...
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    $ 56,000.00

  • JUGOTERAPIA
    VARIOS AUTORES
    Jugoterapia exprime al máximo las propiedades medicinales de las frutas y verduras. Reseña más de 100 recetas según su contenido nutricional y según los beneficios que le reporta a la salud en su presentación como bebida. Sus recetas son de fácil preparación y en ellas podremos encontrar jugos, batidos o smoothies, granizados y licuados con una amplia gama de usos: para tratar ...
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    $ 62,900.00

  • LAS RECETAS DE LA DIETA DEL METABOLISMO ACELERADO
    POMROY, HAYLIE
    El compañero esencial del bestseller La dieta del metabolismo acelerado: un programa para celebrar la comida y la variedad, donde comerás de cinco a seis veces al día de acuerdo con un plan trifásico estratégicamente diseñado para mantener tu metabolismo en llamas. ...
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    $ 41,000.00

  • QUE CARAJO DEBO COMER
    MARK HYMAN MD
    ¿Sabías que comer avena en el desayuno no es tan saludable como creías? ¿Qué la leche no ayuda a construir huesos fuertes y que los huevos no son tu enemigo? Incluso quienes estamos más preocupados por nuestra salud tenemos dificultades para decidir qué comer si deseamos perder peso, mantenernos en forma y mejorar nuestra salud. ¿Y quién puede culparnos? Cuando se trata de diet...
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  • LOS 4 HABITOS DE LA GENTE DELGADA
    NAVARRO, LUIS
    Los 4 hábitos de la gente delgadaLuis Navarro SanzEl primer paso para adelgazar es dejar de hacer dietaSinopsis de Los 4 hábitos de la gente delgadaCon este revolucionario método aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso progresivamente y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás de una forma na...
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    $ 39,000.00


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