Búsqueda de Salud y bienestar

Libros / Salud y bienestar (500)

  • LA DIETA DE LA CLÍNICA MAYO
    HENSRUD, DONALD D.
    En este libro encontrará recetas y planes de comidas que se adaptan a una variedad de estilos de alimentación, incluidos cetogénicos, la dieta mediterránea, vegetariana y alta en proteínas. Paso a paso, aprenderá los hábitos, consejos y trucos que le ayudarán a perder peso y no recuperarlo para siempre. In this book you will find recipes and meal plans to suit a variety of e...
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    $ 120,000.00

  • MAYO CLINIC. AUDICIÓN Y EQUILIBRIO
    BOGLE, JAMIE M. PH.D
    La discapacidad auditiva puede ser una condición debilitante. Desde tinnitus y vértigo posicional paroxístico benigno hasta migrañas crónicas e infecciones de oído, existe una serie de causas subyacentes que pueden afectar su capacidad para oír bien. Y la pérdida de audición suele ir de la mano de sensaciones de vértigo. Los problemas de equilibrio y los mareos crónicos pueden ...
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    $ 110,000.00

  • CLÍMAX: VIAJE POR LOS CAMINOS DEL ORGASMO
    PLATANOMELN.
    ¿ Te has preguntado alguna vez qué hay detrá s del orgasmo? Te invitamos a sumergirte en una exploració n profunda y reveladora sobre este fenó meno. Desde las primeras expresiones artí sticas hasta las redes sociales, el orgasmo ha sido un protagonista oculto en la cultura global. Pero ¿ qué sabemos de é l realmente? Desentrañ a los secretos má s í ntimos de este fenó meno y e...
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    $ 85,000.00

  • MAYO CLINIC. LAS NUEVAS REGLAS DE LA MENOPAUSIA.
    STEPHANIE FABIOUN
    Dividido en tres partes principales, el libro guí a a los lectores a comprender la menopausia, manejarla y prosperar en los añ os siguientes. El contenido nuevo y actualizado reconoce las diversas experiencias de la menopausia de mujeres reales e incluye una perspectiva histó rica sobre la menopausia, una discusió n sobre el auge actual de "femtech" y có mo ser un consumidor in...
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    $ 115,000.00

  • ACTIVAR EL NERVIO VAGO -V2*
    HABIB, NAVAZ
    Aprenda cómo ejercitar el nervio vago, que regula las funciones automáticas del cuerpo, puede ayudarlo a tomar el control de su salud. Los anatomistas estaban perplejos. ¿Cómo podía ser tan largo el nervio vago, un nervio único que comienza en el tronco encefálico, y conectarse a tantos órganos diferentes? ¿Qué efectos podría tener este nervio? Con una gama tan amplia de funcio...
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    $ 69,000.00

  • DESPIERTA TU METABOLISMO!
    SUAREZ, FRANK
    Esta obra es mucho más que un libro; es una compilación cuidadosamente elaborada de 365 consejos prácticos y poderosos para restaurar, mejorar y apoyar tu metabolismo, basados en las enseñanzas del Especialista en Metabolismo y autor del Best-seller El Poder del Metabolismo, Frank Suárez. Descubre una fuente de conocimiento única: Este libro reúne información valiosa que Frank ...
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    $ 62,000.00

  • CUERPO DE MUJER, SABIDURIA DE MUJER -EDICION REVISADA
    NORTHRUP, CHRISTIANE
    Este libro ofrece una información completa y detallada de todo lo referente a la salud de la mujer, y combina los últimos avances en medicina con terapias alternativas que implican tanto el cuerpo como la mente. Desde una perspectiva holista que tiene en cuenta las emociones, el desarrollo personal y la vida espiritual, pone al descubierto el patriarcalismo de la profesión médi...
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    $ 139,000.00

  • TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE LA LACTANCIA
    DAHL, LINDA
    Esta es una de las guías más modernas sobre lactancia, repleta de consejos y soluciones empoderadoras y médicamente sólidas para solucionar los problemas más comunes a las que se enfrentan las madres a la hora de dar el pecho. Actualmente, escuchamos hablar una y otra vez sobre la importancia que la lactancia tiene para la salud de los bebés y el vínculo que desarrollan con sus...
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    $ 73,000.00

  • LA EPIDEMIA DE LOS ULTRAPROCESADOS
    VAN TULLEKEN, CHRIS
    Un libro para entender el impacto que los ultraprocesados tienen en nuestro cuerpo y en nuestro cerebro.Llevamos años enfrentándonos a una «nueva era de la alimentación» en la cual la mayoría de nuestras calorías provienen de los alimentos ultraprocesados, que están creados de manera industrial y diseñados para ser adictivos. El problema es que todavía no somos del todo conscie...
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    $ 72,000.00

  • LA ALEGRÍA DE ESTAR BIEN. GUÍA PRÁCTICA PARA CONSEGUIR UNA VIDA FELIZ, SALUDABLE Y LONGEVA
    WACHOB, JASON / WACHOB, COLLEEN
    Todos queremos ser felices y estar más sanos, pero ¿cómo identificar el verdadero bienestar? Es probable que tu búsqueda de una vida más saludable se haya visto bombardeada por una abrumadora cantidad de información. La cámara de eco de internet y los algoritmos de las redes sociales han secuestrado nuestra comprensión de la salud, con sus opiniones radicales y sus consejos ext...
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    $ 90,000.00

  • SKINCARE PARA UNA PIEL RADIANTE
    DADATINA
    Este libro, además de explicarnos temas fundamentales de skincare como qué es la doble limpieza, si es necesario utilizar el protector solar todo el año o qué tipo de piel tenemos, nos ayuda a aprender a comprar los producto que realmente necesitamos para poder lucir una piel bonita sin gastar una fortuna. -...
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    $ 86,000.00

  • EL METODO TAKIMIKA
    TAKISHIMA, MIKA
    "¡Dale una oportunidad al método Takimika y siéntete joven a cualquier edad! Nunca es tarde para empezar a hacer deporte y a cuidarse, y Mika Takishima es el mejor ejemplo de ello: empezó a practicar deporte a los sesenta y cinco años y, ahora, con más de noventa, es la instructora deportiva más longeva de Japón y su método se ha estudiado en arvard. Mike nos propone unos ejerc...
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    $ 88,000.00

  • EL ARTE DE HACER POPO
    SUÁREZ CORREA, JULIA DRA.
    La gastroenteróloga Juliana Suárez Correa es una estrella de las redes sociales (¡más de 1.5 millones de seguidores!). En ellas demuestra que la clave de una buena salud digestiva está en el popó, que si evacuamos de forma correcta, podremos solucionar la mayoría de nuestras molestias intestinales.La apodaron "Dra. Popó" porque enseña a través de plastilina las formas de la mat...
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    $ 54,000.00

  • ACABA CON LA INFLAMACION EN 7 DIAS
    PERRINE, STEPHEN
    En Acaba con la inflamación en 7 días, el periodista y autor superventas Stephen Perrine explica por qué la inflamación crónica y un microbioma poco saludable son las causas subyacentes del aumento de peso y por qué las estrategias tradicionales de las dietas -reducir calorías, eliminar ciertos alimentos o comer en momentos específicos del día- acaban malogrando el objetivo de ...
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    $ 59,000.00

  • COMER PARA SANAR
    W LI, WILLIAM DR.
    Cada año el cáncer, la diabetes, la obesidad o el Alzheimer afectan irreversiblemente a millones de personas alrededor del mundo. No obstante, las últimas investigaciones revelan que el poder de defendernos contra estas amenazas reside en una solución simple: los alimentos que consumimos todos los días.Respaldado por una sólida investigación, en Comer para sanar el renombrado d...
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    $ 54,000.00

  • LA MUJER QUE CONDUCÍA DORMIDA Y OTROS TRASTORNOS DEL SUEÑO
    LESCHZINER, GUY
    Una mujer en estado de sueño profundo que se viste, abre el coche y conduce varios kilómetros antes de volver a la cama. Un hombre que, durante varias décadas, vacía su nevera por la noche mientras come dormido. Un adolescente bajo el apodado Síndrome de la Bella Durmiente. Estas historias de pacientes podrían ser argumentos de novelas de Stephen King, sin embargo, son casos to...
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    $ 152,000.00

  • MÉTODOS DE RELAJACIÓN
    CHEN CHANGLE
    Este libro, Métodos de relajación "Fang Song Gong", sirve como la base de muchos otros ejercicios de qigong. Su objetivo es relajar el cuerpo, la respiración y la mente a través de una regulación activa, logrando finalmente la unidad de las tres regulaciones.Practicar Fang Song Gong puede aliviar el estrés y la fatiga y relajar el cuerpo y la mente y ha sido ampliamente utiliza...
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    $ 85,000.00

  • FUNDAMENTOS DE BIODINÁMICA CRANEOSACRAL
    CHERIONNA MENZAM-SILLS, FRANKLYN SILLS
    "De vez en cuando, un individuo particularmente creativo transforma nuestra comprensión de la condición humana. Franklyn Sills es un individuo así: un intelecto despierto y original, capaz de combinar los recientes desarrollos de la física, la psicoterapia y la neurociencia con las raíces clásicas de la osteopatía para proponer una modalidad terapéutica pionera, la Biodinámica ...
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    $ 168,000.00

  • SINTONIZA EL BIOCAMPO HUMANO
    MCKUSICK, EILEEN DAY
    Una guía de los conceptos básicos para sintonizar el biocampo mediante diapasones para eliminar el trauma almacenado en el campo de energía humano• Proporciona un mapa preciso del biocampo energético que rodea el cuerpo• Muestra dónde se almacenan las emociones, los recuerdos, los traumas y el dolor• Detalla cómo limpiar un trauma almacenado en el biocampo con diapasónApenas Ei...
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    $ 91,000.00

  • LA MAGIA DE LA KOMBUCHA
    SIÑERIZ, MARÍA G.
    "La magia de la kombucha no solo es un libro que habla de las múltiples propiedades de esta bebida fermentada. Es, además, una guía completa para que puedas saber qué es la kombucha, cuáles son sus beneficios para el organismo y cómo elaborarla de forma artesanal en tu propia casa: Mejora las digestiones; Activa la diuresis; Es necesaria para mantener el ph del estómago... Apre...
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    $ 100,000.00

  • YOGA PARA EMBARAZADAS
    MARIKO / TOMOYA
    El método japonés para sobrellevar el embarazo, el parto y el posparto de una forma más sencilla gracias al yoga. Durante el embarazo, las mujeres sufren cambios físicos y emocionales que juegan un papel muy importante en la preparación hacia la maternidad. Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga en Japón, nos ofrecen seis programas de yoga con ejercicios sencill...
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    $ 84,000.00

  • LAS RECETAS DE @SASCHAFITNESS
    BARBOZA, SASCHA
    Sascha Barboza es la gurú latinoamericana del fitness. Es un referente en todo el continente en temas de salud y bienestar corporal. La edición original de este libro ha vendido más de 200.000 ejemplares a nivel global, y solo en Colombia, cerca de 50.000. Esta edición especial para conmerorar el décimo aniversario del libro, cuenta con nuevas fotografías, diseño completame...
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    $ 79,000.00

  • LA DEPURACION DE LA LINFA
    CHAUVAT, NICOLAS
    Algunas enfermedades modernas que aún nos ocultan secretos, como determinados tipos de cáncer, la diabetes, los trastornos cardiovasculares, el deterioro cognitivo, el síndrome del intestino irritable, el asma o las reacciones autoinmunes, tienen en común su relación con un desequilibrio que afecta a la red linfática.El sistema linfático —ángel y demonio a la vez— garantiza la ...
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    $ 100,000.00

  • COMO SANARTE A TI MISMO
    SILVA, JOSÉ
    Tu estado natural es estar sano y vivir en el mejor estado posible de salud y calidad de vida hasta el final.José Silva, el creador del mundialmente conocido Método Silva de control mental, nos revela en este apasionante libro, junto a Robert B. Stone, los estudios y las aportaciones esenciales tras décadas de investigaciones continuas, para conocer los aspectos desconocidos y ...
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    $ 111,000.00

  • ENERGÍA!
    ANNE FLECK
    ¡Saludable y lleno de energía con la ENERGÍA! programa ¿Estás agotado y cansado? ¿Sufres un conjunto extraño de síntomas y sientes que estás viviendo la vida en un segundo plano? Aparentemente no te pasa nada, pero ¿sientes que algo anda mal? La Dra. Anne Fleck, doctora en medicina preventiva y nutricional, va al fondo del asunto y explica qué causas ocultas pueden esconderse d...
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    $ 145,000.00

  • GESTIONA TU VIDA CON EL METODO DE SANACION SIC
    GAUXACHS CALVO, MAITE
    El Método de Sanación SIC te permite avanzar en el camino: es el paso a paso con todo aquello que tenemos que aprender y conocer para poder observar, sentir y reconocer todo lo que nos condiciona y limita en nuestra vida. Gracias a la experiencia de décadas de la autora en el crecimiento personal, como conferenciante, coach y terapeuta, ha creado este método para ayudar al lect...
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    $ 88,000.00

  • HORMONAL
    MORGAN, ELEANOR
    "Son las hormonas". Esta frase, que se emplea a menudo para desdeñar y simplificar las infinitas maneras en que el cuerpo de las mujeres afecta a su mente, resume la enorme desinformación y el estigma que todavía pesa sobre la biología femenina y su relación con la salud mental. Decidida a desmontar los tópicos relativos a la vida reproductiva de las mujeres, desde la idealizac...
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    $ 83,000.00

  • ADIOS A LA MIGRAÑA
    PORTA-ETESSAM, JESUS DR.
    Entiende tu dolor de cabeza y descubre cómo tratarlo de la mano de uno de los neurólogos más reconocidos de nuestro país.Históricamente, la medicina ha centrado sus esfuerzos en patologías graves y potencialmente mortales. Sin embargo, hay enfermedades en apariencia inofensivas que igualmente pueden minar la vida de quien las padece. Este es el caso de las cefaleas, uno de los ...
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    $ 57,000.00

  • EL UNIVERSO DE LAS FLORES DE BACH
    DR. OROZCO, RICARDO
    Este es uno de los textos más amplios, profundos y fundamentados que puedan encontrarse sobre las Flores de Bach. Sigue y mejora la trayectoria del ya clásico Flores de Bach: treinta y ocho descripciones dinámicas (2012), un verdadero manual de referencia y enseñanza para escuelas de terapia floral y naturopatía de muchos países. Lo mejora en el sentido de actualizarlo y dotarl...
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    $ 143,000.00

  • LIBRO DE BOLSILLO DE PIEDRAS
    ROBERT SIMMONS
    Una guía de referencia a todo color sobre las cualidades espirituales y curativas de 350 cristales, gemas y minerales• Ofrece fotografías a color e iluminadas de cada piedra para identificar y exhibir la belleza de los cristales y las gemas• Proporciona una descripción, listado de palabras claves, correspondencias elementales y de los chakras, data científica y el relato de los...
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    $ 91,000.00