Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: sisson mark

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  • DOS COMIDAS AL DIA
    SISSON, MARK / KEARNS, BRAD
    ¿Estás harto de dietas que solo funcionan durante un tiempo?, ¿Te confunden las controversias sobre qué es saludable y qué no?Pierde grasa, revierte el envejecimiento y líbrate de las dietas.Para gozar de una buena salud es muy importante fijarse en lo que comes y cuándo comes. Y está científicamente demostrado que el ayuno intermitente tiene beneficios antiinflamatorios, antie...
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  • LA DIETA KETO
    SISSON, MARK
    En tan solo 21 días puedes reprogramar tu metabolismo para quemar grasa como combustible, abandonando granos procesados, azúcares y aceites vegetales refinados en favor de alimentos ricos en nutrientes, altos en grasa y primarios / paleo: los resultados son inmediatos.Con más de 100 recetas deliciosas, aprende cómo llevar a cabo el cambio de vida más profundo que conseguirá que...
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