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COME BIEN HOY, VIVE MEJOR MAÑANA

JOYEUX, HENRI

La biblia de la alimentación saludable. Un libro imprescindible que te cambiará la vida. ¿Sabías que...? -Una breve cocción al vapor que no supere los 95 grados convierte en «bío» los alimentos, pues deja en el agua metales pesados, pesticidas y otras sustancias tóxicas. -Hay que evitar, en la medida de lo posible, la leche de vaca y el yogur. En caso de tomar productos lácteos...

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