Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: huberman andrew

2 resultados

  • PROTOCOLOS
    HUBERMAN, ANDREW
    En Protocolos, Andrew Huberman, neurocientífico, profesor en la Facultad de Medicina de Stanford y autor del pódcast de salud más influyente del mundo, desafía una de las creencias más arraigadas sobre la mente: que todo depende exclusivamente del cerebro. Basándose en las investigaciones más avanzadas de la neurociencia y la biología, demuestra que el cuerpo desempeña un papel...
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  • PROTOCOLS
    HUBERMAN, ANDREW
    El poder de su fisiología se puede aprovechar de dos maneras complementarias: Primero, a través de un conjunto de comportamientos fundamentales: prácticas básicas que mejoran sustancialmente su estado mental y físico diario. Segundo, a través de herramientas específicas basadas en la ciencia que puede usar para superar desafíos comunes o alcanzar niveles elevados de rendimiento...
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