Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: riera carro cristina

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  • ANSIEDAD ENTENDERLA Y MANEJARLA
    SANZ, RUBÉN / RIERA CARRO, CRISTINA
    ¿Es siempre mala la ansiedad? ¿Cómo podemos distinguir la ansiedad como emoción de la ansiedad como trastorno psicológico? ¿Cuáles son los niveles «normales» de ansiedad y de qué manera podemos aprender a identificarla, convivir con ella de una manera sana y, llegado el caso, controlarla?Los profesores y psicólogos Rubén Sanz y Cristina Carro nos explican, en este libro sencill...
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