Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: avershman benedict

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  • LO QUE TU ESPALDA QUIERE DECIRTE
    AVERSHMAN, BENEDICT
    Lo Que Tu Espalda Quiere Decirte. Lo que tu espalda quiere decirte te invita a dejar de normalizar el dolor y empezar a entenderlo como una señal clara de tus hábitos, posturas y tensiones emocionales. Con un mapa práctico por zonas del cuerpo, el libro te ayuda a reconocer patrones cotidianos pantallas, silla, estrés acumulado y a hacer ajustes reales y sostenibles para alivia...
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