MUDRAS PARA LA VIDA MODERNA

MUDRAS PARA LA VIDA MODERNA

SARADANANDA, SWAMI

$ 86,000.00
Editorial:
EDAF
Año de edición:
2016
Materia
Terapias alternativas
ISBN:
978-84-414-3668-8
Páginas:
176
Idioma:
Español
Traducción:
AINAUD I ESCUDERO, JORDI; Mª CARMEN ESCUDERO MILLÁN
Cubierta:
Tapa Blanda con Solapas

Disponibilidad:

  • Av.ChileAgotado
  • ZonaGAgotado
$ 86,000.00
Añadir a favoritos

Transforma tu vida mediante el poder de los mudras, gestos
sutiles pero muy efi caces que se realizan con las manos y
que favorecen la salud y el bienestar. Con instrucciones fáciles
de seguir y a través de obras de arte inspiradoras y fotografías
explicativas, esta es la guía ilustrada defi nitiva sobre los
mudras, ideal tanto para yoguis experimentados como para
principiantes.
Impulsan la fuerza interior y la vitalidad, alivian el estrés, la
ansiedad y la fatiga, cultivan la alegría de vivir, la paz y la
creatividad, mejoran la concentración y la claridad mental, ¡y
mucho más!
Descubre los ejercicios de meditación, visualización y
respiración (pranayama), los mantras y las posturas de yoga
(asanas) que aumentan el poder de los mudras.
Conoce los benefi ciosos efectos de diferentes series de
mudras diseñadas para problemas concretos de salud, desde
el estrés y el insomnio hasta la artritis y los dolores de cabeza.

Artículos relacionados

  • YOGA PARA EMBARAZADAS
    MARIKO / TOMOYA
    El método japonés para sobrellevar el embarazo, el parto y el posparto de una forma más sencilla gracias al yoga. Durante el embarazo, las mujeres sufren cambios físicos y emocionales que juegan un papel muy importante en la preparación hacia la maternidad. Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga en Japón, nos ofrecen seis programas de yoga con ejercicios sencill...
    En stock

    $ 84,000.00

  • LA DEPURACION DE LA LINFA
    CHAUVAT, NICOLAS
    Algunas enfermedades modernas que aún nos ocultan secretos, como determinados tipos de cáncer, la diabetes, los trastornos cardiovasculares, el deterioro cognitivo, el síndrome del intestino irritable, el asma o las reacciones autoinmunes, tienen en común su relación con un desequilibrio que afecta a la red linfática.El sistema linfático —ángel y demonio a la vez— garantiza la ...
    En stock

    $ 112,000.00

  • ENERGÍA!
    ANNE FLECK
    ¡Saludable y lleno de energía con la ENERGÍA! programa ¿Estás agotado y cansado? ¿Sufres un conjunto extraño de síntomas y sientes que estás viviendo la vida en un segundo plano? Aparentemente no te pasa nada, pero ¿sientes que algo anda mal? La Dra. Anne Fleck, doctora en medicina preventiva y nutricional, va al fondo del asunto y explica qué causas ocultas pueden esconderse d...
    En stock

    $ 161,000.00

  • EL UNIVERSO DE LAS FLORES DE BACH
    DR. OROZCO, RICARDO
    Este es uno de los textos más amplios, profundos y fundamentados que puedan encontrarse sobre las Flores de Bach. Sigue y mejora la trayectoria del ya clásico Flores de Bach: treinta y ocho descripciones dinámicas (2012), un verdadero manual de referencia y enseñanza para escuelas de terapia floral y naturopatía de muchos países. Lo mejora en el sentido de actualizarlo y dotarl...
    En stock

    $ 143,000.00

  • YOGA PARA LA CALMA
    SUÁREZ CABO, TAMARA / SAINZ, BORJA
    Prisas, estrés, ansiedad... son algunos de los “males” del siglo XXI a los que nos vemos expuestos con frecuencia y que influyen en nuestra salud, bienestar y comportamiento. Estas mareas emocionales que nos gustaría controlar y modificar, pero ¿cómo salir del estado de estrés? ¿Cómo disminuir la ansiedad? Yoga para la calma te da la oportunidad de conocer los distintos tipos d...
    En stock

    $ 112,000.00

  • AUTOCURACIÓN
    JAIN, SHAMINI
    Estamos a punto de despertar a nuestro potencial curativo. Un número cada vez más grande de científicos está explorando un nuevo camino: el maridaje entre la ciencia y la sabiduría de las antiguas tradiciones espirituales. Autocuración propone una nueva visión holística de la salud y la curación. Rechaza el pensamiento dualista que ha enfrentado a la medicina convencional con l...
    En stock

    $ 145,000.00