MINDFULNESS EATING

MINDFULNESS EATING. EL SABOR DE LA ATENCIÓN

Editorial:
ILUSBOOK
Año de edición:
Materia
Terapias alternativas
ISBN:
978-84-16574-43-8
Páginas:
288
Idioma:
Español
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

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$89,000.00
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Mindful Eating nos ayuda a detectar y gestionar las emociones que provocan ansiedad por comer y sus consecuencias negativas, como la obesidad, y nos propone otras alternativas más eficaces para afrontar el estrés o la depresión.