MANUAL DE LAS EMOCIONES

MANUAL DE LAS EMOCIONES

1 MINUTO DE PSICOLOGÍA

LÓPEZ SIERRA, ADÁLY ELIZA

$ 55,000.00
Editorial:
VERGARA
Materia
Psicología
ISBN:
978-628-7640-27-6
Páginas:
136
Idioma:
Español
Cubierta:
Tapa Blanda con Solapas
Colección:
Libros Prácticos

Disponibilidad:

  • Av.ChileEn Stock
  • ZonaGEn Stock
$ 55,000.00
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En sus páginas encontrarás una variedad de ejercicios que te ayudarán a identificar y comprender tus emociones. También aprenderás a manejarlas de forma saludable y a utilizarlas como herramientas de desarrollo personal.

Si has sentido que tus emociones controlan tu vida y quieres hacer algo al respecto, este manual es para ti. Inicia el caminodel autoconocimiento de la mano de Adály, psicóloga experta en el tema y creadora de 1 minuto de psicología, perfil de redes sociales que se especializa en salud mental y que ha alcanzado a más de dos millones de personas. Afortunadamente, hablar de salud mental dejó de ser un tabú.

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