La menstruación no es sólo un fenómeno físico: es también una enorme fuerza que afecta profundamente a las mujeres y cuya energía puede aplicarse muy positivamente a nivel creativo, sexual y espiritual. Miranda Gray explica que cada mujer dispone de una naturaleza cíclica única, y proporciona una guía para vivir de forma apasionada y creativa basándose en los ciclos personales, a la vez que explora la conciencia femenina encerrada en la sabiduría ancestral, la mitología y los cuentos tradicionales occidentales, sugiriendo ejercicios y métodos prácticos (incluido el Diagrama Lunar) que facilitan la exploración del profundo significado de ser una Mujer Cíclica. LUNA ROJA AYUDARÁ A: Aceptar tu naturaleza cíclica y conectar con cada una de las poderosas energías encerradas en las cuatro fases del ciclo menstrual. Disfrutar de esas energías y aplicarlas de forma creativa, sexual y espiritual a la vida cotidiana. Volver a despertar los mitos cíclicos y asumirlos como un viaje personal. Desterrar los tabúes y vivir en armonía con las distintas fases de la «regla».
