GIMNASIA MENTAL: MEMORIA

GIMNASIA MENTAL: MEMORIA

EJERCICIOS PARA MANTENER EN FORMA TU MENTE

VITALIA / SALDAÑA EDICIONES

$ 30,000.00
Editorial:
EDICIONES SALDAÑA
Año de edición:
2015
Materia
Salud y bienestar
ISBN:
978-84-9939-615-6
Páginas:
80
Idioma:
Español
Cubierta:
Tapa Blanda con Solapas

Disponibilidad:

  • Av.ChileAgotado
  • ZonaGAgotado
$ 30,000.00
Añadir a favoritos

Del mismo modo que los ejercicios físicos ayudan a mejorar el tono muscular del cuerpo, la gimnasia cerebral, basada en ejercicios cognitivos, es vital para mantener el cerebro en las mejores condiciones. El beneficio inmediato de la gimnasia cerebral es una mejora de capacidades y habilidades como la atención, concentración, comprensión, memoria y creatividad.

Artículos relacionados

  • LA MAGIA DE LA KOMBUCHA
    SIÑERIZ, MARÍA G.
    "La magia de la kombucha no solo es un libro que habla de las múltiples propiedades de esta bebida fermentada. Es, además, una guía completa para que puedas saber qué es la kombucha, cuáles son sus beneficios para el organismo y cómo elaborarla de forma artesanal en tu propia casa: Mejora las digestiones; Activa la diuresis; Es necesaria para mantener el ph del estómago... Apre...
    En stock

    $ 112,000.00

  • UN CUERPO 10 EN 1 MINUTO
    IMAMURA, KYOKO
    A partir de los treinta años, el metabolismo cambia y, por más dieta y ejercicio que hagamos, resulta muy difícil perder peso. ¡Pero no tiene por qué ser así! Kyoko Imamura, terapeuta y directora de una clínica osteopática en Japón, desvela el método con el que miles de mujeres han mejorado su silueta: tan solo es necesario estirar unos músculos determinados del cuerpo durante ...
    En stock

    $ 79,000.00

  • LAS RECETAS DE @SASCHAFITNESS
    BARBOZA, SASCHA
    Sascha Barboza es la gurú latinoamericana del fitness. Es un referente en todo el continente en temas de salud y bienestar corporal. La edición original de este libro ha vendido más de 200.000 ejemplares a nivel global, y solo en Colombia, cerca de 50.000. Esta edición especial para conmerorar el décimo aniversario del libro, cuenta con nuevas fotografías, diseño completame...
    En stock

    $ 79,000.00

  • COMO SANARTE A TI MISMO
    SILVA, JOSÉ
    Tu estado natural es estar sano y vivir en el mejor estado posible de salud y calidad de vida hasta el final.José Silva, el creador del mundialmente conocido Método Silva de control mental, nos revela en este apasionante libro, junto a Robert B. Stone, los estudios y las aportaciones esenciales tras décadas de investigaciones continuas, para conocer los aspectos desconocidos y ...
    En stock

    $ 124,000.00

  • GESTIONA TU VIDA CON EL METODO DE SANACION SIC
    MAITE GAUXACHS
    When we get up and breathe relieved, without burden or suffering, we will have learned to heal ourselves, forgive ourselves and love each other well. This work helps the reader to deepen into his own healing, through the different stages or "layers", providing a mental understanding and to feel it emotionally. Using logical and simple explanations and working with easy techniqu...
    En stock

    $ 104,000.00

  • ADIOS A LA MIGRAÑA
    PORTA-ETESSAM, JESUS DR.
    Entiende tu dolor de cabeza y descubre cómo tratarlo de la mano de uno de los neurólogos más reconocidos de nuestro país.Históricamente, la medicina ha centrado sus esfuerzos en patologías graves y potencialmente mortales. Sin embargo, hay enfermedades en apariencia inofensivas que igualmente pueden minar la vida de quien las padece. Este es el caso de las cefaleas, uno de los ...
    En stock

    $ 54,000.00