La búsqueda de la felicidad es una de las grandes aventuras humanas. Tal como explica Eduardo Punset en la introducción, el viaje a la felicidad acaba de empezar y su final es incierto: «Hace apenas dos siglos, la elevada mortalidad infantil junto a otros factores sociosanitarios situaba la esperanza de vida en Europa no muy lejos de los treinta años que corresponde a la de Sierra Leona en la actualidad. Para muchos, no había futuro ni, por lo tanto, la posibilidad de plantearse un objetivo tan insospechado como el de ser felices [...] La revolución científica ha desatado el cambio más importante de toda la historia de la evolución: la prolongación de la esperanza de vida en los países desarrollados, que ha generado más de cuarenta años redundantes -en términos evolutivos-. [...] Por primera vez la humanidad tiene futuro y se plantea, lógicamente, cómo ser feliz aquí y ahora. La gente se ha sumergido en estas aguas desconocidas prácticamente sin la ayuda de nadie. [...] Ahora la comunidad científica intenta, por primera vez, iluminar el camino.»
Este libro es una lúcida y apasionante aproximación a la felicidad y sus condicionantes. Una indagación que nos desvela los más recientes descubrimientos científicos en torno a este tema y que en su capítulo final nos propone la fórmula de la felicidad.
