El señor Bristol establece con un lenguaje sencillo y directo algunos principios fundamentales, indispensables para poder utilizar plenamente nuestras facultades mentales para el logro de objetivos practicos.Con ejemplos descriptivos y básicos logramos nuestra ESENCIA Mental y tener un gran espíritu de superación, para obtener lo que nos propongamos y lograr una mejor calidad de vida.