CÓMO SUPERAR LA DEPRESIÓN (RELANZAMIENTO)

CÓMO SUPERAR LA DEPRESIÓN (RELANZAMIENTO)

QUE HACER CONTRA EL MAL DE LA TRISTEZA

ROJAS, ENRIQUE

$ 55,000.00
Editorial:
ESPASA
Año de edición:
2025
Materia
Desarrollo personal
ISBN:
978-628-7576-37-7
Páginas:
192
Idioma:
Español
Cubierta:
Tapa Blanda con Solapas

Disponibilidad:

  • Av.ChileEn Stock
  • ZonaGEn Stock
$ 55,000.00
Añadir a favoritos

A lo largo de estas páginas, el prestigioso doctor Enrique Rojas, uno de los psiquiatras más destacados del panorama actual español y una autoridad en la materia, adopta una vez más su papel de médico del alma para ayudarnos a encontrar, con un enfoque muy práctico y en pocas páginas, el camino que nos permitirá recuperar la fuerza interior perdida cuando se sufre depresión.En 2006 Enrique Rojas escribió una obra sobre el mismo tema, titulada Adiós, depresión, que ha sido reeditada en seis ocasiones y lleva vendidos más de 100.000 ejemplares. Con un enfoque eminentemente didáctico, el autor sintetiza ahora las claves fundamentales para abordar esta afección, haciendo hincapié en las últimas novedades sobre su tratamiento.

Artículos relacionados

  • EL EGO CONTRAATACA
    WAPNICK, KENNETH DR,
    Este libro, basado en los talleres de Ken Wapnick, expone con brillantez la teoría de Freud sobre «el retorno de lo reprimido», la base de la tensión entre el yo y el ello. Aquí se aborda la dinámica fundamental del ego, que quiere convencernos de que la culpa es real. Luego procura «protegernos» del inevitable castigo aconsejándonos que la neguemos o reprimamos, para acabar as...
    En stock

    $ 83,000.00

  • QUERIDA CULPA: GRACIAS, PERO ADIÓS
    RICO, SONIA
    SOLTAR LA CULPA ES UN ACTO DE AMOR PROPIOA través de relatos conmovedores, testimonios reales y herramientas prácticas, este libro muestra cómo transformar la culpa en un motor de aprendizaje y crecimiento. La autora nos recuerda que la culpa no es un enemigo, sino una señal que nos invita a mirar hacia adentro, a identificar las creencias que ya no nos sirven y a liberarnos de...
    En stock

    $ 70,000.00

  • EL LÍDER EN MÍ
    COVEY, STEPHEN M. R.
    El libro de Covey que revoluciona los conceptos sobre educación y liderazgo y nos muestra cómo aplicar de forma clara y eficaz Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva en la educación de nuestros hijos.El mundo ha entrado en una de las épocas de cambios más profunda y compleja de la historia de la humanidad. La mayoría de nuestros hijos no está preparada para afrontarla y l...
    En stock

    $ 65,000.00

  • EL RUIDO DE LA AUSENCIA, LA CALMA DEL AMOR
    SARMIENTO, MARCELA
    “Estas páginas no nacen de la razón sino del alma. Este no es un libro sobre el duelo, es un libro sobre el amor”. Marian Rojas EstapéUna llamada inesperada le trajo a Marcela la noticia que cambió su vida para siempre. A pocos días de mudarse a Miami, a la espera de la llegada del resto de la familia, su esposo, Alejandro, murió. El dolor, la confusión y la angustia se convirt...
    En stock

    $ 55,000.00

  • PENSAR EN GRANDE PARA HACERLA EN GRANDE
    DANTUS, MARCUS
    Todas las personas que han alcanzado el éxito, generado impacto e, incluso, cambiado el mundo tienen una cosa en común: pensaron en grande... pero eso es solo el principio.Marcus Dantus, emprendedor serial y tiburón en Shark Tank México, expone 16 habilidades que te permitirán desarrollar el criterio y la madera necesarios para conseguir tus objetivos:Sé audaz: de miedos, nada....
    En stock

    $ 59,000.00

  • LOS DONES DE LA IMPERFECCIÓN
    BROWN, BRENE
    Los dones de la imperfección es el libro más emblemático de Brené Brown, con más de dos millones de ejemplares vendidos y traducido a 35 idiomas. Sus diez claves para vivir con el corazón por delante nos ayudan a transformar nuestras relaciones y liberarnos de expectativas que nos sabotean.Esta edición especial por el 10.º aniversario incluye contenido inédito y reafirma la vig...
    En stock

    $ 55,000.00

Otros libros del autor

  • 5 CONSEJOS PARA POTENCIAR LA INTELIGENCIA
    ROJAS, ENRIQUE
    Si en libros anteriores, el autor nos animaba a recuperar nuestra autoestima y el placer de vivir, ahora nos recuerda lo importante que es la inteligencia para ser felices.El reconocido psiquiatra Enrique Rojas vuelve a tratar un tema clave, el de la inteligencia auxiliar. Las 5 herramientas que elevan la inteligencia natural que cada uno tiene y que son: orden, constancia, vol...
    En stock

    $ 59,000.00

  • NO TE RINDAS
    ROJAS, ENRIQUE
    ¿Cómo debemos afrontar las dificultades y frustraciones que se presentan en nuestra vida? ¿Podemos aprender de nuestros propios fracasos? ¿Cómo adaptarse a los cambios?De una forma amena y práctica, No te rindas nos enseña a encarar de manera positiva las adversidades, miedos y dudas que nos asaltan en nuestro día a día, convirtiéndolos en un impulso para crecer y lograr nuevas...
    Agotado

    $ 45,000.00

  • VIVE TU VIDA
    ROJAS, ENRIQUE
    Vive tu vida realiza un recorrido por las distintas etapas de la vida. Nos enseña a manejar nuestros propios recursos, a superar las dificultades en los diferentes momentos e ir sacando lo mejor de nosotros mismos para aspirar a una felicidad razonable. Enrique Rojas ha sabido hilvanar un libro lleno de sugerencias y observaciones psicológicas. Nos habla de que en la infancia e...
    Agotado

    $ 45,000.00

  • QUIÉN ERES?
    ROJAS, ENRIQUE
    La personalidad es la tarjeta de visita de cada uno. Tiene tres raíces: la herencia (temperamento), la influencia del ambiente (carácter) y los diversos aprendizajes de la vida (biografía), y consiste en una forma particular de ser, pensar, sentir y reaccionar.Éste es un libro sobre la personalidad. El psiquiatra Enrique Rojas ha sabido exponer el tema de forma clara, con capac...
    Agotado

    $ 45,000.00

  • 5 CONSEJOS PARA POTENCIAR LA INTELIGENCIA
    ROJAS, ENRIQUE
    Estas 5 herramientas se esconden, se sumergen en el sótano de la personalidad, no se ven desde fuera, pero son decisivas y el que las trabaja tiene un tesoro. El orden es el mejor amigo de la inteligencia. La constancia significa saber esperar y saber continuar. La voluntad es la joya de la corona de la conducta; permite llegar más lejos y cumplir los propios sueños. La motivac...
    Agotado

    $ 45,000.00

  • ADIÓS, DEPRESIÓN
    ROJAS, ENRIQUE
    La depresión es la enfermedad de la tristeza. Cabalgan en su interior un abanico de sentimientos que van desde la melancolía al desencanto, pasando por la falta de ganas de vivir. Y hablar de depresión es adentrarse en un túnel oscuro, en el que parece que nunca se va a encontrar la salida.Con su profundo conocimiento, el psiquiatra Enrique Rojas nos va dando respuestas a mucho...
    Agotado

    $ 45,000.00