Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: mayte navarro

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  • MINDFULNESS PARA TODOS
    CAMPAYO, JAVIER GARCIA / MAYTE NAVARRO
    Sufrimos elevados niveles de estrés y de ansiedad, nos sentimos desmotivados por la rutina del día a día, insatisfechos con nuestro trabajo o atrapados en preocupaciones que nos generan gran sufrimiento. No somos capaces de dejar ir el pasado y poder disfrutar del presente."Mindfulness para todos" sirve como guía fácil y accesible para todo tipo de públicos. Propone un acercami...
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