SECUENCIAS DE YOGA

SECUENCIAS DE YOGA

COMO CREAR CLASES DE YOGA

STEPHENS, MARK

$ 162,000.00
Editorial:
SIRIO
Año de edición:
2014
Materia
Terapias alternativas
ISBN:
978-84-7808-962-8
Páginas:
504
Idioma:
Español
Traducción:
GÓMEZ MOLERO, ANTONIO LUIS
Cubierta:
Tapa Blanda con Solapas

Disponibilidad:

  • Av.ChileAgotado
  • ZonaGAgotado
$ 162,000.00
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Este importante libro es el recurso que todos los profesores de yoga estaban esperando, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de "asanas" para cubrir un amplio abanico de niveles del alumnado, entre ellas muchas para principiantes, intermedio

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