LA SOLUCIÓN A LA PROCRASTINACIÓN

LA SOLUCIÓN A LA PROCRASTINACIÓN

BREVE GUÍA DE ESTRATEGIAS PARA VENCER EL HÁBITO DE POSTERGAR

PYCHYL, TIMOTHY A.

$ 59,000.00
Editorial:
URANO
Año de edición:
2018
Materia
Desarrollo personal
ISBN:
978-84-16720-45-3
Páginas:
160
Idioma:
Español
Traducción:
BATLLES VINN, CAMILA
Cubierta:
Tapa Blanda con Solapas

Disponibilidad:

  • Av.ChileAgotado
  • ZonaGAgotado
$ 59,000.00
Añadir a favoritos

? Una obra que nos demuestra que es posible salir del atasco de la dilación eterna y empezar a vivir una vida más activa.
? Basado en las últimas investigaciones en el terreno de la psicología y en la propia experiencia profesional del autor.
? Incluye estrategias de cambio y consejos prácticos para romper con hábitos e ideas destructivos.

¿Qué es la procrastinación y cómo nos perjudica? ¿Qué hacer cuando flaquea la fuerza de voluntad? El doctor en Psicología Timothy A. Pychyl ha desarrollado el método definitivo para dejar de postergar: sencillo, sensato e infalible.

La procrastinación es el aplazamiento voluntario de tareas y responsabilidades sin causa justificada. Bajo su apariencia inocua, la tendencia a aplazar dificulta la consecución de objetivos, incrementa nuestros sentimientos negativos y aumenta significativamente los problemas de salud. Cuando dejamos sistemáticamente las cosas para más tarde, nos convertimos en nuestros peores enemigos.

Timothy A. Pychyl, investigador de renombre mundial, nos enseña por qué tendemos a postergar ciertas tareas, decisiones y obligaciones al tiempo que ofrece estrategias claras y realistas para ponernos manos a la obra de inmediato en cualquier situación, por negativa que sea nuestra percepción de la misma. Breve, amena y sumamente eficaz, la guía del doctor Pychyl marcará un antes y un después en la vida de cualquiera que desee llevar una vida más productiva e inspirada.

Artículos relacionados

  • ESCUCHA LA VOZ DE TU CORAZON
    JARAMILLO, JAIME
    Historias que nos inspiran a soñar, amar, perdonar y servir En este libro, Papá Jaime cuenta historias vividas por él y por personas que ha conocido a lo largo de su existencia, gente de todas las edades y condiciones sociales que lo han inspirado a soñar y a actuar. Al escuchar la voz de nuestro corazón podremos identificar si estamos reaccionando asustados por el miedo o si...
    En stock

    $ 39,000.00

  • PALABRAS MÁGICAS
    BERGER, JONAH
    Palabras mágicas nos enseña cómo las palabras que elegimos influyen en los resultados que deseamos. Sumérgete en un fascinante viaje para descubrir el inmenso poder que las palabras y el lenguaje tienen sobre los resultados que deseas alcanzar. A menudo, dedicamos mucho tiempo a desarrollar nuestras ideas y peticiones, pero descuidamos la importancia de elegir las palabras prec...
    En stock

    $ 123,000.00

  • PENSAMIENTOS DEL CORAZON. CARTAS
    HAY, LOUISE L.
    • Louise L. Hay fue una de las líderes espirituales más seguidas y aclamadas del mundo. • Un juego de cartas basado en “Pensamientos del corazón”, una de las obras más emblemáticas de la autora. • Las afirmaciones poseen la capacidad de sembrar ideas sanadoras en el inconsciente. Este juego de 64 cartas bellamente ilustradas contiene poderosas afirmaciones y meditaciones creada...
    En stock

    $ 67,000.00

  • COACHING PARA EL EXITO -VINTAGE
    MIEDANER, TALANE
    ¿Te imaginas lo mucho que mejoraría tu rendimiento si contases con una persona que te entrenara personalmente para la vida? En este libro Talane Miedaner te ofrece un programa de comprobado éxito con el que podrás llevar a cabo todo aquello que siempre soñaste. Aprende a: eliminar los pequeños obstáculos que distraen y consumen tu energia, lograr la abundancia y la seguridad ec...
    En stock

    $ 67,000.00

  • TU MEJOR VERSIÓN EN 12 SEMANAS (12 WEEKS TO A SHARPER YOU SPANISH EDITION)
    GUPTA, SANJAY
    Lleno de consejos, citas y sugerencias, Tu mejor versión en 12 semanas es la guía que necesitas para mantener tu cerebro joven y sano a cualquier edad. Con su libro El cerebro en forma, Sanjay Gupta, corresponsal médico jefe de la CNN, ha ayudado a innumerables lectores a mantener sus cerebros activos y productivos. Ahora, en Tu mejor versión en 12 semanas, presenta una guía pa...
    En stock

    $ 93,000.00

  • UN PAVO REAL EN EL REINO DE LOS PINGÜINOS (A PEACOCK IN THE LAND OF PENGUINS SPANISH EDITION)
    GALLAGHER, BJ / SCHMIDT, WARREN H.
    Una fábula contemporánea sobre los peligros y las oportunidades que se derivan de ser diferente.Un pavo real en el Reino de los Pingüinos aporta un nuevo enfoque al tema de la diversidad en el trabajo. La historia trata una situación que se da a diario en las organizaciones de todo el mundo: cómo gestionar la creciente diversidad de los trabajadores para capturar el talento, la...
    En stock

    $ 63,000.00